Personal fitness

Personal coach

Power of 10 duo training

Voor een  lekker pittige groepsles is er BodyPump©. Tijdens een uur BodyPump© worden alle spiegroepen aangepakt. Hiervoor wordt getraind met haltergewichten (barbells) maar ook met stevige oefeningen zoals squats.

Fantastische muziek en een professionele instructrice zorgen samen met een goede inzet voor geweldige resultaten.

BodyPump© is een snelle manier om vet te verbranden en om conditie op te doen. Het versterkt de spieren, maakt  fitter, helpt met afslanken en geeft een mooi figuur.

Iedereen kan beginnen met BodyPump© omdat de gewichten aan de halters worden aangepast.

Bel met 0341 - 251 599
voor het maken van een orienterende afspraak of
een proefles.

Kijk hier voor meer informatie over de BodyPump lestijden.